„Уважавай се сам, ако искаш да те уважават другите.“ Как да се отървем от магията на неодобрението? За да се отървете от магията на одобрение ще трябва да осъзнаете невротичните ползи, които извличате, като поддържате такъв модел на поведение. Ще трябва да откриете нови само възвисяващи мисли, когато се сблъсквате с неодобрението и това е […]
„Безсрамните нямат съвест, безсъвестните – срам.“ Носи ли щастие пълното одобрение? Представете си, че действително търсите одобрение от всички и, че е възможно да го получите. Да допуснем също, че целта ви е съвсем истинска. Като имате предвид това, отговорете кой ще е най-подходящият, най-ефективният път да постигнете тази цел? Преди да отговорите, си помислете […]
„Добрата слава пълзи като костенурка, а лошата като вятър лети.“ Има ли ползи от стремежа към одобрение? При разглеждане на причините за само погубващото поведение се разкриват и някои пътища за премахването на потребностите, свързани със стремежа към одобрение. Какви могат да бъдат по-честите причини за подобни поведенчески прояви, както и ползите от стремежа към […]
„От благодарността мъжът разцъфтява, от добро земята зеленее.“ Трябва ли да угаждаме на всички? Нека се замислим над нещата в живота. Казано с няколко думи, не можете да угодите на всички. Ако едни хора са доволни от вас, други ще са недоволни. Известно ви е, че поне половината от хората във вашия кръг няма да […]
„Когато няма водач, стадото се разпръсва.“ Влиянието на институциите? Сигнали, свързани със стремежа към одобрение, получаваме и от други източници. Религиозните институции безспорно оказва голямо влияние и в тази насока. Трябва да се угоди на Йехова, на Христос, на Мохамед или на някого, който е извън вас. Религиозните водачи преиначават ученията и се опитват да […]
„Какъвто е царя, такива са и придворните му.“ Как училището формира моделите на поведение? Когато тръгнахте на училище, влязохте в институция, специално създадена, за да насажда нагласи на мислене и модели на поведение, свързани със стремежа към одобрение. Никога не разчитайте на собствената си преценка. Питайте учителя дали може да отидете в тоалетната. Сядайте на […]
„Каквато майката, такава и дъщерята. Ако бащата е побойник, и синът ще е такъв.“ Родителски модели на поведение. Важно е да се подчертае, че малките деца действително се нуждаят от одобрението на значими за тях възрастни в годините в които се формират. Одобрението обаче не би трябвало да зависи от благоприличието, нито пък детето трябва […]
„Ако сърцето не гледа, и очите няма да видят.“ Одобрение, порицание и манипулиране! Да се нуждаете от одобрение е все едно да казвате: Вашето мнение за мен е по-важно от моето собствено мнение за мен самия. Възможно е голяма част от настоящите си моменти да прекарвате в опити да спечелите одобрението на другите или в […]
„Към този, с когото са свикнали, няма уважение.“ Как да постигнем само уважение? Постигането на самоуважение започва с мисълта. Трябва да се научите да управлявате мислите си. Това изисква голяма доза осъзнаване на настоящия момент в случаите, когато се само подценявате. Ако съумеете да уловите моментите, когато проявявате такова отношение към себе си, можете да […]
„Животът не е мил на онзи, когото всички укоряват и ругаят.“ Доказателство за живот. Защо някои хора избират да не се обичат? Какво печелят с това? Макар и това да не е чиста печалба, тя все пак съществува и може да бъде разгледана. Същността в овладяването на умението да бъдете ефективен е именно в това […]
Последно коментирани